تربية الأطفال

لن يساعد التركيز على السلوك السيء لطفلك في الوصول إلى إمكاناته الحقيقية

إليك أشياء يجب القيام بها بدلاً من ذلك

نعتقد أننا نرى سلوك أطفالنا الصعب وعاداتهم “السيئة” على حقيقتهم. ولكن إليك كيفية إعادة تدريب عقلك والاستفادة من الإمكانات الحقيقية لطفلك.

أتت إلي امرأة اسمها كلير لأنها كانت تمر بوقت عصيب مع ابنها دانيال. في غضون دقائق من دخول الغرفة، كان الطفل البالغ من العمر 7 سنوات يكسر أو يسكب شيئًا ما. تبعت كلير وراءه، محذرة إياه أن يبطئ. عندما حلت الكارثة، صرخت في وجهه وأرسلته للحصول على مهلة، والتي وافق في بعض الأحيان على أخذها. قالت: “يبدو أنه يتفشى لمجرد أن يزعجني”. سجلت العصيان فقط. “ابني يحب أن يعطيني وقتًا عصيبًا. أسوأ ما أخشاه هو أنه سيكون دائمًا على هذا النحو.”

على الرغم من أن كلير لم تدرك ذلك، إلا أن أسلوبها في التربية كان مستمدًا من غريزتين غير منتجين لتربية أطفال مستقلين وواثقين من أنفسهم في العالم الذي نعيش فيه الآن. الأول كان التتبع السلبي، أو مجرد ملاحظة ما هو “الخطأ”. إذا كنت تتعامل دائمًا مع الأطفال بشأن ما لا يجب عليهم فعله، فأنت لا تعلمهم ما يجب عليهم فعله. مثال على ذلك: تركيز كلير على سلوكيات دانيال الإشكالية.

كانت الغريزة الثانية التي عفا عليها الزمن هي التحيز التأكيدي، والميل إلى استخدام  أو تحريف  المعلومات لتأكيد الآراء التي تحملها بالفعل. هذا يخلق نبوءات تحقق ذاتها للأطفال “السيئين” وتسبب القلق لدى الأطفال “الجيدين” الذين يكافحون من أجل الارتقاء إلى مستوى ضجيج آبائهم. الآباء الذين لديهم تحيز مؤكد يصنفون أطفالهم إلى أنواع: “النجم” أو “المشاغب”. الآباء يتشبثون بهذه الأنواع على الرغم من الأدلة المتناقضة. دانيال يبلغ من العمر 7 سنوات فقط، وقد قررت كلير بالفعل أنه سيحبطها لبقية حياتها.

لكن من الممكن قلب النص وإخضاع هذه الغرائز.

اعترف بالإيجابيات

عند عرض على الوالدين صورة لحوالي 20 طفلاً في ساحة اللعب وطلب منهم استدعاء ما يلاحظونه أولاً. يلاحظون دائمًا أن الطفل ينقر على أنفه، والشخص الذي يبكي، وينتهي الأمر لضرب آخر. ما لم يلاحظوه هو مشاركة الأطفال، أو اللعب بهدوء، أو قيام أحدهم بدعوة الآخر للانضمام إلى اللعبة.

لذلك، كثيرًا ما يسأل الآباء، هل يجب عليهم ملاحظة الإيجابية فقط والتظاهر بأن السلوكيات السلبية لا تحدث؟ لا. يتطلب وضع مخطط جديد لكيفية والدك أن تلاحظ كل السلوكيات. يقول ديفيد أندرسون، عالم نفس في مدينة نيويورك.

يمكن أن تحاول كلير التفكير في عكس دانيال الذي ينسكب الأشياء، والذي سيكون في كل الأوقات التي يشرب فيها كأسًا من العصير دون وقوع حوادث. بمجرد أن تضع هذه الأضداد في الاعتبار، حاول أن تلاحظها وامدح طفلك كلما أظهرها. قلل من الانزعاج الناجم عن خروج الطفل من الفراش خمس مرات في الليلة، وبدلاً من ذلك، زد من تقديرك لوقت بقائه في مكانه.

ابحث عن نسبة ثلاثة إلى واحد من التقدير للنقد. من الصعب القيام بذلك عندما تكون معتادًا على ملاحظة السلبية، لكن المكافأة طويلة المدى تستحق العناء. يقول الدكتور أندرسون: “قدِّر طفلك عندما ينجح، وقلل من الصراخ والانتباه إلى السلوكيات السلبية، وسترى تغيرًا حقيقيًا في السلوك بمرور الوقت”.

الممارسة

هناك طريقة للتغلب على الغرائز الأقل فائدة، والمعروفة باسم “overlearning”. لذلك، خلال الأشهر القليلة الأولى حاول الحصول على نسبة أعلى من ثلاثة إلى واحد لتتجاوز ممارسة تقدير الإيجابي أكثر من انتقاد السلبي. يتطلب الأمر تأديبًا، ولكن إذا تمكنت من القيام بذلك لفترة من الوقت، فستلاحظ تغييرًا في سلوك طفلك. إذا استمر التغيير على مدى بضعة أشهر، فأنت تصل إلى النقطة الحلوة.

أفرط في البيع حقًا في التقدير، بغض النظر عن مدى خداعه. إذا توقف ابنك عن الأكل بأيديهم، ألا يستحق ذلك القليل من الإحراج؟ قالت إحدى الأمهات إنها تغلبت على إحراجها بوضع كلمة المتأنق أمام مدحها. قالت: “لقد جعل الأمر جيدًا بالنسبة لي، بطريقة ما، شكرًا لك على الاحتفاظ بوجباتك الخفيفة في الوعاء. شكرًا لك على كونك مهذبًا مع أختك”.

تتبع كل شيء

لمدة أسبوعين، تخيل أن ابنك هو تجربة وأنك عالم. اختر سلوكًا إشكاليًا لدراسته، وابدأ في جمع البيانات. نظرًا لأن وقت النوم هو شكوى شائعة، فلنبدأ في ذلك. كل ليلة، احسب عدد المرات ولأي أسباب ينهض طفلك من السرير. سجل كيف تتفاعل. وتتبع أيضًا الأوقات التي لم ينهضوا فيها من الفراش.

يميل الآباء إلى التركيز على ليلتين في الأسبوع، حيث انتهك طفلهم قواعد وقت النوم، خاصةً إذا تسببت في مباراة صراخ. لقد نسوا كل الليالي الثلاث التي ذهب فيها الطفل للنوم، أو ليلتين اشتكيا فيهما قليلاً لكنهما استقروا بسرعة. إذا أظهرت البيانات أن سلوك طفلك على ما يرام في معظم الأوقات، فربما ستتعلم الاسترخاء في وقت النوم، بدلاً من التنبيه العالي المعتاد الذي يضع الجميع في حالة توتر. باستخدام البيانات، يمكنك إلقاء نظرة على الأرقام ورؤية أن الليلتين اللتين واجهتك فيهما طفلك وقتًا عصيبًا، صرخت مرة واحدة وتحكمت في عواطفك مرة واحدة. في الأسبوع المقبل، يمكنك أن تسعى جاهدة لخفض رقمك “المفقود”.

عندما تتعقب نفسك وطفلك وتستخدم البيانات لمعرفة ما ينجح وما لا يصلح، تصبح الليالي السيئة أقل وأبعد بين تلك الليالي وأقصر مدتها. تتيح لك البيانات الانتباه إلى ما يجري بشكل صحيح وما هو خاطئ، وتتيح لك استخدام هذه المعلومات لصالح الجميع.

التخلي عن كونك “على حق

كلما سمعت والدًا مثل كلير يقو ، “دانيال مثير للمشاكل” يلوح في ذهني علم أحمر لديها فكرة ثابتة عن طفلها، وهذا أمر يصعب التخلص منه.

إذا كنت تعتقد أن “طفلي سيء في الرياضيات” ، فقد تصبح قلقًا بشأن الموضوع. حتى لو نجح طفلك، فقد لا تتمكن من التخلي عن قلقك.

اكتشف طفلك

في الوقت الحالي، سوف يكشف لنا عن نفسه تدريجياً بينما هو ونحن نحل لغز من هو. في هذه الأثناء، سنقوم بالدعم والمساعدة والتوجيه والإعجاب، ونلاحظ ونمدح كل ما يفعله بشكل صحيح، ونتركه يصبح ما هو عليه حقًا: هو نفسه، بدلاً من أفكارنا عنه.

مقالات ذات صلة

                    
زر الذهاب إلى الأعلى