الغذاء
-
المرأة
اطعمة هامة للحمل في الشهر السادس
فترة الحمل من أسعد اللحظات التي تمر بها المرأة، خاصة لحظة علمها بأن هناك جنين ينمو في أحشاءها، مما يجعلها…
أكمل القراءة » -
المرأة
فوائد الليمون للمرأة الحامل
الليمون طبيب الإنسان وهو الدواء والعلاج الطبيعي للمرأة الحامل. ذلك بسبب احتوائه على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن المفيدة جدًا…
أكمل القراءة » -
تربية الأطفال
الحليب: قيمة غذائيّة تُبعد الأمراض
كنزٌ غذائيٌ، يشكل عنصراً أساسياً من عناصر المائدة الغذائية اليومية، يغني الجسم بمعادن التي يحتاجها لنموّ العظام وتكوين الدم. إنه…
أكمل القراءة » -
تربية الأطفال
الوجبات السريعة ترفع احتمال الإصابة بالربو عند الأولاد
أظهرت دراسة جديدة أن الأولاد الذين يستهلكون الوجبات السريعة أكثر من ثلاث مرّات في الأسبوع هم أكثر عرضة للإصابة بالربو…
أكمل القراءة » -
تربية الأطفال
تأثير الغذاء على نمو عقل ولدك
الغذاء هو العنصر الأساسي لنمو الأطفال بشكل صحّي. لذا يسعى الأهل دائماً إلى تقديم الغذاء المناسب لأطفالهم من أجل تقوية…
أكمل القراءة » -
تربية الأطفال
أطعمة تقوي جهاز المناعة لدى الأولاد
تعد التغذية السليمة أحد أهم العوامل التى تساعد طفلك على بناء جهاز مناعى سليم منذ الصغر، وتأتى ممارسة الرياضة فى…
أكمل القراءة »